La grande illusion !

Contrôler ses émotions, son temps, ses relations, son corps... 

Dans un monde perçu comme instable et inquiétant, cette attitude rassure.

Pourtant, le désir de maîtrise révèle davantage nos faiblesses, nos peurs, que nos forces. Et capte une grande partie de notre énergie vitale.

Accueillir l'instant présent, ressentir sans se censurer, penser sans préjuger, accepter ce qui ne peut être changé..., tels sont quelques uns des conseils , antidotes au contrôle de soi et des autres. Des voies d'exploration pour lâcher prise et dire vraiment oui à la vie.